Zdjęcia Posiłków z Maj 2025 Slidedanie dnia z diety podstawowej 30.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 30.05.2025 Śniadanie: Kasza manna na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Pomidor 100 g danie dnia z diety podstawowej 28.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 28.05.2025 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet z fasoli 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 40 g (SOJ, MLE,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 27.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 27.05.2025 Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE,) Ogórek kiszony 100 g Roszponka 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pyzdra szynkowa-wędzonka wieprzowa szynka wędzona parzona 40 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Roszponka 10 g danie dnia z diety podstawowej 26.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 26.05.2025 Śniadanie: Płatki jęczmienna na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szprot w sosie pomidorowym 30 g ( RYB, SEL,) Twarożek z koperkiem 30 g ( MLE,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 m Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Twarożek z koperkiem 60 g ( MLE,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Jadłospis 26.05 - 08.06.2025 [pdf].danie dnia z diety podstawowej 23.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 23.05.2025 Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (GLU JĘCZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g Kompot z czarnej porzeczki* z/c 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l w kartoniku 1 szt Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (GLU JĘCZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g (MLE) danie dnia z diety podstawowej 22.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 22.05.2025 Obiad: Barszcz ukraiński z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno-warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g ( GLU PSZ, SEL, ) Brokuł gotowany 200 g Kompot z czarnej porzeczki z/c 250 ml Jabłko 1 szt Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno-warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g ( GLU PSZ, SEL, ) Surówka wielowarzywna z olejem drobno tarta 200 g (SEL,) Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 21.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 21.05.2025 Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos brokułowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Sałata zielona z kefirem 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Biszkopty 25g Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos brokułowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Sałata zielona z kefirem 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE danie dnia z diety podstawowej 20.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 20.05.2025 Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos brokułowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Sałata zielona z kefirem 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Biszkopty 25g Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos brokułowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Sałata zielona z kefirem 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE danie dnia z diety podstawowej 19.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 19.05.2025 Obiad: Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Risotto z warzywami i tofu 300 g ( SOJ, SEL,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Banan 1szt. Obiad: Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Risotto z warzywami i tofu 300 g ( SOJ, SEL,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 19.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 19.05.2025 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 danie dnia z diety podstawowej 16.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 16.05.2025 Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Pomidor 100 g Sałata zielona 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 15.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 15.05.2025 Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Fasolka po bretońsku 350 g ( GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Kompot z aronii z/c 250 ml Banan 1szt Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g ( SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 15.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 15.05.2025 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersią kurczaka-wędl.z drob.gr.rozd.parzo.w osł.niejadalnej 40 g (SOJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałatka jarzynowa z olejem 100 g ( SEL, Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersią kurczaka-wędl.z drob.gr.rozd.parzo.w osł.niejadalnej 40 g (SOJ,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałatka jarzynowa z olejem 100 g ( SEL,) danie dnia z diety podstawowej 14.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 14.05.2025 Obiad: Jarzynowa z makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Pulpet drobiowy 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt (GLU PSZ, MLE, Obiad: Jarzynowa z makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Pulpet drobiowy 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 14.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 14.05.2025 Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 13.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 13.05.2025 Obiad: Brokułowa z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko z kurkumą 200 g Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos meksykański z fasolą 100 g ( GLU PSZ,) Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy z/c 250 ml Sok tłoczony jabłkowo-marchwiowy NFC 100% tł. 200ml 1 szt Obiad: Brokułowa z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy b/c 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt danie dnia z diety podstawowej 13.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 13.05.2025 Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g ( GLU PSZ, SOJ, ) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Rukola 10 g Jabłko 1 szt Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g ( GLU PSZ, SOJ, ) Rukola 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 12.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 12.05.2025 Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 100 g ( MLE,) Mus z truskawek 200 g Kompot z czarnej porzeczki z/c 250 ml Jabłko 1 szt. Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Klopsik drobiowy z indyka 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Sałata zielona z kefirem 150g (MLE,) Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Kefir 1,5% tł 150g 1 Por ( MLE,) danie dnia z diety podstawowej 12.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 12.05.2025 Śniadanie: Płatki pszenne na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Pasztet z fasoli 30 g ( GLU PSZ, JAJ, Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 danie dnia z diety podstawowej 09.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 09.05.2025 Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Dżem 25 g 2 szt Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Jabłko 1 szt Rukola 10 g Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,) Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,) Jabłko 1 szt Rukola 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml danie dnia z diety podstawowej 08.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 08.05.2025 Śniadanie: Kasza manna na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy,grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Pasztet z fasoli 30 g ( GLU PSZ, JAJ,) Roszponka 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy,grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Roszponka 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml danie dnia z diety podstawowej 07.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 07.05.2025 Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pulpet wieprzowy 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciasto marchewkowe-wyrób z ciasta biszkoptowo tłuszczowego 50 g ( GLU PSZ, JAJ,) Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pulpet wieprzowy 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml Mini Crispy pieczywo chrupkie orkiszowe ze słonecznikiem sezamem i siemieniem 30 g 1 szt (GLU PSZ, MLE, SEZ, może zawierać: ORZ,) danie dnia z diety podstawowej 07.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 07.05.2025 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata strzępiasta zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 05.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 05.05.2025 Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek z/c z cynamonem 200 g Sos jogurtowy naturalny 100 g ( MLE,) Kompot z aronii z/c 250 ml Banan 1szt Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Klopsik wieprzowy 80 g ( GLU PSZ, JAJ, ) Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Surówka z marchwi z olejem drobno tarta 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 150 g danie dnia z diety podstawowej 05.05.2025 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 05.05.2025 Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Ser żółty 160 g (MLE,) Sałatka z ciecierzycy, pomidora i sałaty lodowej 100g Herbata czarna granulowana z/c 250 m Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo. naturalny 60 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata lodowa 10 g Pomidor 100 g
danie dnia z diety podstawowej 30.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 30.05.2025
Śniadanie: Kasza manna na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Pomidor 100 g
danie dnia z diety podstawowej 28.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 28.05.2025
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet z fasoli 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 40 g (SOJ, MLE,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 27.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 27.05.2025
Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE,) Ogórek kiszony 100 g Roszponka 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pyzdra szynkowa-wędzonka wieprzowa szynka wędzona parzona 40 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Roszponka 10 g
danie dnia z diety podstawowej 26.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 26.05.2025
Śniadanie: Płatki jęczmienna na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szprot w sosie pomidorowym 30 g ( RYB, SEL,) Twarożek z koperkiem 30 g ( MLE,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 m
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Twarożek z koperkiem 60 g ( MLE,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 23.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 23.05.2025
Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (GLU JĘCZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g Kompot z czarnej porzeczki* z/c 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l w kartoniku 1 szt
Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (GLU JĘCZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g (MLE)
danie dnia z diety podstawowej 22.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 22.05.2025
Obiad: Barszcz ukraiński z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno-warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g ( GLU PSZ, SEL, ) Brokuł gotowany 200 g Kompot z czarnej porzeczki z/c 250 ml Jabłko 1 szt
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno-warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g ( GLU PSZ, SEL, ) Surówka wielowarzywna z olejem drobno tarta 200 g (SEL,) Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Jabłko 1 szt
danie dnia z diety podstawowej 21.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 21.05.2025
Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos brokułowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Sałata zielona z kefirem 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Biszkopty 25g
Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos brokułowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Sałata zielona z kefirem 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE
danie dnia z diety podstawowej 20.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 20.05.2025
danie dnia z diety podstawowej 19.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 19.05.2025
Obiad: Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Risotto z warzywami i tofu 300 g ( SOJ, SEL,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Banan 1szt.
Obiad: Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Risotto z warzywami i tofu 300 g ( SOJ, SEL,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 1 szt
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10
danie dnia z diety podstawowej 16.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 16.05.2025
Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Pomidor 100 g Sałata zielona 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 15.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 15.05.2025
Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Fasolka po bretońsku 350 g ( GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Kompot z aronii z/c 250 ml Banan 1szt
Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g ( SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 1 szt
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersią kurczaka-wędl.z drob.gr.rozd.parzo.w osł.niejadalnej 40 g (SOJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałatka jarzynowa z olejem 100 g ( SEL,
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersią kurczaka-wędl.z drob.gr.rozd.parzo.w osł.niejadalnej 40 g (SOJ,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałatka jarzynowa z olejem 100 g ( SEL,)
danie dnia z diety podstawowej 14.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 14.05.2025
Obiad: Jarzynowa z makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Pulpet drobiowy 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt (GLU PSZ, MLE,
Obiad: Jarzynowa z makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Pulpet drobiowy 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Fasolka szparagowa z wody 200 g Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml Jabłko 1 szt
Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 13.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 13.05.2025
Obiad: Brokułowa z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko z kurkumą 200 g Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos meksykański z fasolą 100 g ( GLU PSZ,) Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy z/c 250 ml Sok tłoczony jabłkowo-marchwiowy NFC 100% tł. 200ml 1 szt
Obiad: Brokułowa z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy b/c 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt
Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g ( GLU PSZ, SOJ, ) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Rukola 10 g Jabłko 1 szt
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g ( GLU PSZ, SOJ, ) Rukola 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Jabłko 1 szt
danie dnia z diety podstawowej 12.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 12.05.2025
Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 100 g ( MLE,) Mus z truskawek 200 g Kompot z czarnej porzeczki z/c 250 ml Jabłko 1 szt.
Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Klopsik drobiowy z indyka 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Sałata zielona z kefirem 150g (MLE,) Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Kefir 1,5% tł 150g 1 Por ( MLE,)
Śniadanie: Płatki pszenne na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Pasztet z fasoli 30 g ( GLU PSZ, JAJ,
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10
danie dnia z diety podstawowej 09.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 09.05.2025
Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Dżem 25 g 2 szt Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Jabłko 1 szt Rukola 10 g Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,)
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,) Jabłko 1 szt Rukola 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 08.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 08.05.2025
Śniadanie: Kasza manna na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy,grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Pasztet z fasoli 30 g ( GLU PSZ, JAJ,) Roszponka 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy,grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Roszponka 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 07.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 07.05.2025
Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pulpet wieprzowy 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciasto marchewkowe-wyrób z ciasta biszkoptowo tłuszczowego 50 g ( GLU PSZ, JAJ,)
Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pulpet wieprzowy 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml Mini Crispy pieczywo chrupkie orkiszowe ze słonecznikiem sezamem i siemieniem 30 g 1 szt (GLU PSZ, MLE, SEZ, może zawierać: ORZ,)
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata strzępiasta zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 05.05.2025
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 05.05.2025
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek z/c z cynamonem 200 g Sos jogurtowy naturalny 100 g ( MLE,) Kompot z aronii z/c 250 ml Banan 1szt
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Klopsik wieprzowy 80 g ( GLU PSZ, JAJ, ) Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Surówka z marchwi z olejem drobno tarta 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 150 g
Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Ser żółty 160 g (MLE,) Sałatka z ciecierzycy, pomidora i sałaty lodowej 100g Herbata czarna granulowana z/c 250 m
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo. naturalny 60 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata lodowa 10 g Pomidor 100 g